“武道,实际上是如何更加快速,以最小代价打倒或者杀死敌人的一种技巧,这种技巧要达成,就需要各种锻炼方法来提高人的体能、反应速度、力量和心境,练武的过程实际就是开发人体极限的一种系统方法,当然,系统这个词你们可能不理解,就当做是效果最好的各种练法吧。”
“武者的境界分为七层,练皮、练筋、练骨、明劲、暗劲、化劲、化神,其中练皮、练筋、练骨成为入门三层,也就是所有武道的基础,练皮是通过各种练习负重等方式,使人的力量大大增强,不少人肌肉发达,力量很大,这实际上是练皮有成的表象,为什么这一段时间我要大家多吃肉?就是因为练皮阶段需要大量的肉食才能使肌肉生长,练筋则是高一层的境界,由死力进入爆发力,筋强则肌肉的爆发力能够迅速传递,同样力量的攻击,速度更快的杀伤力更足,而练骨,则是入门三层中最为难练的地方,通过食补补充骨骼营养,增强造血机能,哦!不懂什么是造血机能,那就换句话说,练骨就是一个脱胎换骨的过程,能够令你们速度更快,耐力更好,精力更充沛,整个人都像是获得新生一般,所以入门三层也被称作练皮、易筋、锻骨。”
罗烈清朗的声音在回荡,周围全是五大三粗的军汉围成一圈,身上毛茸茸的皮袍看上去罗烈就像在和一群直立的野兽在讲课一般。
“入门三层练成之后,那么恭喜你们,你们已经是猛将一流的高手了,等闲几十个人近不了身,然后再练下去就是上三层,明劲、暗劲和化劲,明劲顾名思义,”罗烈脚尖一挑,一根一尺左右干硬的木材被挑起,罗烈左手一把抓住,平举起来,让大家都看得清楚,然后右手握拳,一拳打在木材上。
“呯”的一声,木材化成无数碎块,一条条的木丝炸开,这种干木材在林中随处可见,干硬了之后硬度惊人,罗烈出拳距离很短,只有不到两尺距离,居然造成了如此强大的破坏力,罗烈随手将手中还剩下半截的木材丢开,将自己的拳头展示给大家看,拳头上脱了一层皮。
“看到没有,这就是明劲,就如同重型武器攻击一样,直来直去,无可阻挡,靠的就是这一股比别人强大太多的力量和爆发力,因为我自己还没有练到真正的明劲,所以拳头受不了这木材的反弹受了皮肉伤,真正的明劲是上三层境界,到那时候你们真正的能够练出气,有这层气的保护,那么哪怕是拳头打在石头上,拳头都没事,明劲就是见山是山的境界,攻击堂堂正正,整个人光是透露出来的气势就会让人胆丧,速度比别人快得多,爆发力之下没什么能够抗住打击,要是手中有武器,那么只要武器能够承受住,还有体力足够
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