第2407章一计安心游艇归(第三更)
“李东主,我和昭远的家人在这里给你添麻烦了。”
万昭远媳妇儿表示感谢,嘴上说添麻烦,并不代表她想走。
李易很自然地说:“不麻烦,人多反而热闹,你们为大唐出力,也晓得我庄子情况,庄子代表大唐给你们福利。”
他不谦虚,他能代表大唐,大唐百姓愿意让他代表。
转头他再跟万昭远说:“最多一个月,你可以试着快走,但不要跑跳,正常你这种情况,需一年半。”
“知道的,再坏了不好医,这段时间我俩学了不少管理方面的知识。”
万昭远认真回复,又露出欲言又止表情。
“有什么话就说,跟我甭客气。”李易看出来了。
“李东主,你戴个头盔。”万昭远指指孩子们的脑袋。
“戴头盔作甚?天热,捂一脑袋汗。”李易拒绝。
“你不会滑,我怕你摔了,你看别人都是滑着走,你跟在我身边溜达,你的鞋轱辘一动不动。”
万昭远指指李易的旱冰鞋,一副我说这话你不要生气的模样。
李易跟着走,一步一步的,双脚滑轮鞋的轱辘根本不转动。
李易:“……”
你是怎么觉得能像我这么走,代表不会滑的?
他也不想解释,他身体重心侧移,直接面对万昭远,再一晃重心,倒滑速度突然起来,单腿后摆、腾空、旋转两周、落地大劈叉旋转、收腿收臂、原地快速旋转、单腿旋转、再大劈叉停下。
万昭远瞪圆眼睛:“李……东主你会滑呀?那你……轱辘怎么不转?”
“练核心和下肢力量支撑,轮不转比转累。”
用事实说过话的李易这才讲解,你以为定轮那么轻松?
倒滑、侧滑、几种急刹练明白了,才可以这么定轮走步。
每一步迈出去,双脚的轱辘就是不动,我戴什么头盔?我知道怎么摔,摔出来的技术。
万昭远恍然:“我知道了,就跟挑扁担的时候不随扁担颤抖,两桶水还不洒一样。”
他总挑担子,懂,那么挑纯粹就是为了装逼,可累了,走上几十步就承受不住。
感觉浑身的力量全得用上,初学挑扁担的人别尝试。
“你家有孩子,带来溜冰,可以训练平衡力与核心力量控制,看那个丫头。”
李易指向一个七八岁的小女孩儿,她侧滑,左右脚的脚后跟相对,然后她下后腰。
身体的肌肉需要配合完美才能做到,核心力量强着呢。
“练这个有什么用?”万昭远觉得滑冰又不能干活。
“对身体的掌控、专注、锻炼身体、增加自信心,失去了自信的人会抑郁,甚至想不开寻短见。
人生总有低谷,自信的人相信自己可以,至少在某一方面自己很强。
故此学一个技术,就是为自己留一条退路。
比如说我,我做菜还可以,某一天我失去了现
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